🤍Анна Капицкая - учитель кундалини йоги

Проходила обучение и сертификацию в международной школе учителей АмритнамСаровар Франция

Является тренером учителей в России

Целитель по системе универсальная энерготерапия, проводник в Хроники Акаши

🤍КУНДАЛИНИ ЙОГА - это особая система практик, сочетающая в себе основные направления работы с телом, энергетической структурой и психикой:

- пранаямы и дыхательные техники

- асаны и специальные положения тела

- мудры рук

- мантры и священные звуки

Кундалини йога помогает открыть потенциал вашего сознания, пробудить и сбалансировать энергетические потоки в теле, освободить психику от непрожитых эмоций и тревожных состояний.

Положительным эффектом этой практики станет ясность ума, гармонизация нервной системы, освобождение от стресса и душевное спокойствие.

Практиковать можно на любом уровне подготовке. Практика доступна как новичкам, так и опытным мастерам.